Con la nueva legislación, los padres también pueden disfrutar de un permiso de paternidad de 3 meses. 90 días para cuidar del recién nacido. Es decir, el mismo tiempo que la madre. Es decir, con la nueva normativa, todos los progenitores disfrutarán del mismo permiso, independientemente de su género. Una medida en el camino hacia…
En los últimos días ha saltado una importante noticia. La cúpula de France Telecom ha sido condenada por acoso moral tras una oleada de suicidios por parte de los empleados. Esto, además de la implicación moral y legal existente, abre una nueva vía. Las organizaciones deben cuidar la salud mental y el bienestar de sus…
Una de las principales quejas que tenemos de nuestro trabajo son las largas e ineficaces reuniones. Rara es la ocasión en la que no sentimos que, al concluir una, hemos perdido el tiempo. Pero, a pesar de ello, muchas veces las reuniones de trabajo pueden ser útiles. En El País Buena Vida han contado con…
Hay pocas tradiciones más arraigadas en las fechas navideñas que comprar un décimo de lotería. Mucha gente juega por compromiso. Porque lo hacen sus compañeros de trabajo o su familia. Otro sector, compra los billetes convencidos de que les va a tocar. Porque los bombos del día 22 de diciembre reparten dinero para unos y…
Sufrir ansiedad es algo grave. Hace unos años, se minimizaba este problema, pero ahora cada vez está más visible y se ponen en marcha más medidas para tratarlo. La ansiedad es un enfermedad del ámbito de la salud mental y se necesita prevención y tratamiento para hacerla frente. En el terreno laboral también aparece la…
En las cenas de Navidad, uno de los mayores temas de discusión es la política. Ni siquiera hace falta que sea con nuestro cuñado. Y si trasladamos estas conversaciones al ámbito laboral, muchas veces también pueden surgir fricciones. Así que realmente nos preguntamos: ¿Es una buena idea hablar de política en el trabajo? A priori,…
El puesto de trabajo es un lugar en el que pasamos muchas horas a lo largo del día. Allí, además de trabajar, establecemos relaciones personales. Hacemos amistades con compañeros, jefes y subalternos. Y hay veces que esas relaciones pasan al terreno sentimental y se establecen parejas surgidas en el entorno laboral. En muchas empresas no…
La tecnología es tremendamente útil en nuestro día a día. La utilizamos para conectar con amigos, para divertirnos y hasta para hacer la compra. Pero también tenemos que descansar de la tecnología. Realizar una desconexión digital es un derecho desde este verano. Es básico si no queremos añadir más tensión, más saturación y más estrés…
El estrés laboral es, según un estudio del Instituto Americano del Estrés, el más extendido entre los habitantes de los países desarrollados. Una ansiedad que se ve acentuada a la vuelta del verano, cuando aparece el estrés posvacacional. El estrés laboral favorece la aparición de diferentes enfermedades.Tiene un efecto en la salud mental y física y…
Volver de vacaciones es duro. El síndrome posvacacional afecta cada vez a más trabajadores. Según numerosos estudios, es bastante frecuente sentir ansiedad en los primeros días de vuelta al trabajo. Es algo habitual, cuyos efectos se pueden paliar realizando más ejercicio físico, comiendo más sano y realizando actividades fuera del trabajo, para que la transición…