En la vida no todas nuestras experiencias son triunfantes. A veces, muchas más de las que puede parecer, se pierde. Y aprender a perder, asumirlo con elegancia y convertir esa derrota en un aprendizaje es básico para nuestro día a día. Pero, ya sea en un juego de mesa, en la videoconsola, en una pachanga…
En esta etapa tan complicada, es posible que aunque nos encontremos bien de salud y también todos en nuestro entorno, suframos consecuencias anímicas en nuestro ámbito laboral. Que nos entren dudas. Y que perdamos la sensación de control en el trabajo. Algo que puede influir en la calidad del mismo, en nuestra salud mental y…
En los últimos meses ya nada es tan cierto como antes. La incertidumbre ha ido ganando terreno y ya no sabemos si vamos a poder realizar una tarea en un breve espacio de tiempo. Y no solo en el terreno profesional o laboral, sino también en el personal. Por lo tanto, esa sensación de incertidumbre…
Aceptar las críticas es algo muy difícil. Cuando alguien dice algo que hacemos mal, es posible que nos lo tomemos como un ataque y no como algo que nos puede hacer mejorar. Una crítica constructiva puede ser tremendamente positiva en nuestro trabajo, ya que es algo que, si lo sabemos aceptar, nos puede hacer mejorar.…
La difícil situación sanitaria creada por la Pandemia de la Covid-19 afecta también a nuestra situación laboral. Tener la cabeza a 50 cosas hace que nos cueste más concentrarnos en el día a día de nuestro trabajo. Esto puede añadirnos más presión y hacer las cosas un poco más difíciles Para profundizar en este tema,…
Si en estos tiempos de teletrabajo ya es difícil desconectar, descansar en vacaciones parece casi una misión imposible. Este verano nos va a costar dejar el móvil o el ordenador en el hotel y bajar a la playa sin preocupaciones, pero con mascarilla. Pero tenemos que hacerlo si queremos desconectar y que las vacaciones sirvan…
¿Existe la envidia sana o es una frase hecha? ¿Puede un sentimiento negativo convertirse en positivo con solo añadir un «sana»? Pues sí. La llamada envidia sana es un concepto positivo, que no tiene nada que ver con las definiciones que da la RAE con la envidia ‘a secas’. La primera es «tristeza o pesar…
Durante el confinamiento por el Coronavirus, lo más probable es que con la excusa del Teletrabajo hayas terminado trabajando de más. Más horas, más carga laboral y, seguramente, las mismas contraprestaciones económicas. ¿Se trabaja más durante una crisis? Para hablar sobre ello, en Welcome to the jungle han entrevistado a la directora de Idein, Elisa…
Hemos oído hablar del síndrome postvacacional hasta la saciedad. Está debidamente documentado y o bien lo hemos sufrido o, a buen seguro, conocemos a alguien que lo haya padecido. Pero ahora, cada vez más, se está hablando del llamado «síndrome prevacacional». ¿Sabes lo que es? ¿A ti también te afecta? Para hablar de ello, en…
¿Sabes lo que es el ‘Workation’? Puede que ésta sea la primera vez que escuchas o lees este término o quizás ya te resulte conocido. Pero lo que no cabe duda de que esto del ‘Workation’ es una de las tendencias del verano. Para hablar sobre éste y otros temas en Vogue España han entrevistado…