La principal función de las vacaciones es descansar. Desconectar. Olvidarse de todo lo relacionado con el trabajo. Dedicar tiempo a familia, amigos y ocio. Hacer todo aquello a lo que no nos ha dado tiempo durante los meses llenos de quehaceres laborales. Pero no siempre podemos ‘pasar’ de nuestro trabajo. Y más ahora, con todos…
DetallesEn El País Retina han contado con la directora de Idein, Elisa Sánchez, para explicar qué es un compañero de trabajo tóxico. “Hace unos años, daba unos cursos orientados a cómo relacionarse con personas difíciles. La mayoría de quienes venían a esos cursos eran, precisamente, personas que podían etiquetarse como difíciles”. Aunque, advierte Sánchez,…
DetallesElisa Sánchez, directora de Idein, ha estado en Hora 14 Fin de semana, de la Cadena Ser hablando de la necesidad de las vacaciones no solo para los empleados, sino también para las empresas. Los elevados niveles de estrés de los trabajadores hacen que la productividad se resienta, reduciéndose hasta en un 60%. «Estamos siempre…
DetallesUn flechazo, para la Real Academia Española, es el amor que repentinamente se sienta o se inspira. Y esos flechazos se suelen sentir, habitualmente, por alguien al que vemos una atracción física. Existe además una sensación de que la gente que nos parece guapa tiende a caernos mejor. Y esa simpatía que nos causan las…
DetallesSer perfeccionista es una buena cualidad. Prestar atención a los detalles, no conformarse con un trabajo correctamente hecho y buscar la excelencia no parece algo malo. Pero, evidentemente, somos humanos. No podemos hacer todo bien siempre. Es imposible. Por eso, ser demasiado perfeccionista deja de ser algo positivo para convertirse en algo que va en…
DetallesCada vez existen más herramientas para conseguir que seas más productivo en el trabajo. Se intenta optimizar todo y se han creado aplicaciones que indican cuándo se tiene que trabajar y cuándo realizar un descanso o te organizan el trabajo utilizando diferentes parámetros. Disponer de estas opciones es positivo. Pero seguirlas a rajatabla puede acabar…
DetallesEl 22 de diciembre es el día nacional de la salud. No te ha tocado la lotería, pero tienes salud. Algo es algo. Porque la lotería es una de las mayores tradiciones navideñas en España. Todo el mundo sueña con que le toque el gordo y dejar las preocupaciones de lado por una temporada. Pero,…
DetallesLa multitarea es, básicamente, hacer muchas cosas a la vez. Y cuando estamos trabajando, aunque no nos demos cuenta, lo hacemos. Recibir una llamada, abrir un correo o responder a una duda de un compañero hace que nuestro trabajo sea menos productivo. Evidentemente, no vamos a hacer una cosa al 100% si estamos pendientes de…
DetallesCon la llegada de la Navidad, llega ese momento odiado y amado a partes iguales: asistir a una cena de Navidad Ya sean familiares, de trabajo o con amigos, reunirse alrededor de una mesa para comer (y beber), habitualmente de más, es tan clásico como los Reyes Magos, los villancicos o las campanadas. Una cena…
DetallesCada vez se visualizan más problemas relacionados con el trabajo. Unos problemas que, en muchos casos, llevaban tiempo latentes y que, por fin, comienzan a tenerse en cuenta. Uno de ellos es la adicción al trabajo, que puede tener efectos muy perjudiciales para la salud. Las personas adictas al trabajo hacen de su actividad profesional…
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