Ser perfeccionista es una buena cualidad. Prestar atención a los detalles, no conformarse con un trabajo correctamente hecho y buscar la excelencia no parece algo malo. Pero, evidentemente, somos humanos. No podemos hacer todo bien siempre. Es imposible. Por eso, ser demasiado perfeccionista deja de ser algo positivo para convertirse en algo que va en…
DetallesCada vez existen más herramientas para conseguir que seas más productivo en el trabajo. Se intenta optimizar todo y se han creado aplicaciones que indican cuándo se tiene que trabajar y cuándo realizar un descanso o te organizan el trabajo utilizando diferentes parámetros. Disponer de estas opciones es positivo. Pero seguirlas a rajatabla puede acabar…
DetallesEl 22 de diciembre es el día nacional de la salud. No te ha tocado la lotería, pero tienes salud. Algo es algo. Porque la lotería es una de las mayores tradiciones navideñas en España. Todo el mundo sueña con que le toque el gordo y dejar las preocupaciones de lado por una temporada. Pero,…
DetallesLa multitarea es, básicamente, hacer muchas cosas a la vez. Y cuando estamos trabajando, aunque no nos demos cuenta, lo hacemos. Recibir una llamada, abrir un correo o responder a una duda de un compañero hace que nuestro trabajo sea menos productivo. Evidentemente, no vamos a hacer una cosa al 100% si estamos pendientes de…
DetallesCon la llegada de la Navidad, llega ese momento odiado y amado a partes iguales: asistir a una cena de Navidad Ya sean familiares, de trabajo o con amigos, reunirse alrededor de una mesa para comer (y beber), habitualmente de más, es tan clásico como los Reyes Magos, los villancicos o las campanadas. Una cena…
DetallesCada vez se visualizan más problemas relacionados con el trabajo. Unos problemas que, en muchos casos, llevaban tiempo latentes y que, por fin, comienzan a tenerse en cuenta. Uno de ellos es la adicción al trabajo, que puede tener efectos muy perjudiciales para la salud. Las personas adictas al trabajo hacen de su actividad profesional…
Detalles¿Es posible aumentar la productividad en el trabajo? ¿Hay algún truco para rendir más en el ámbito laboral? Según diversos estudios, lo más importante a la hora de ser productivo no es generar nuevos hábitos, sino olvidar malas prácticas que nos hacen perder tiempo. En este artículo de El País Retina la directora de Idein,…
DetallesNo tener trabajo es uno de los factores que, según la Organización Mundial de la Salud, pueden incidir más en causar depresión. Según la propia OMS, hasta 300 millones de personas de todo el mundo sufren esta enfermedad. Pero según un estudio de la Portland State University, tener ciertos trabajos también puede aumentar la posibilidad…
DetallesUno de los principales motivos para elegir un trabajo es la vocación. Comenzamos una carrera universitaria para trabajar en algo que nos gusta desde pequeños. Y muchas veces la vocación se va perdiendo. O la carrera no es lo que nos pensábamos. O la realidad laboral es algo totalmente diferente a lo esperado. O simplemente,…
DetallesEl primer paso para no lograr un objetivo es pensar que no puedes conseguirlo. Creer que no vales para hacer algo prácticamente es sinónimo de no hacerlo. Es más común de lo que parece considerar que no vales para algo, sentir que estás ocupando un puesto de trabajo que no te corresponde, que tus éxitos…
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