El estrés laboral es, según un estudio del Instituto Americano del Estrés, el más extendido entre los habitantes de los países desarrollados. Una ansiedad que se ve acentuada a la vuelta del verano, cuando aparece el estrés posvacacional. El estrés laboral favorece la aparición de diferentes enfermedades.Tiene un efecto en la salud mental y física y…
El estrés, según la Real Academia Española de la lengua, es la «tensión provocada por situaciones agobiantes que originan reacciones psicosomáticas o trastornos psicológicos a veces graves». Una carga excesiva que puede provocar lesiones y molestias a corto, medio y largo plazo. Pero numerosos estudios han detectado que el estrés afecta al hipocampo, una estructura…
El estrés está detrás de muchas de las enfermedades y dolencias que sufrimos en nuestro día a día. Existen problemas físicos (úlceras, problemas musculares o cardíacos) que son consecuencia directa de una elevada situación de ansiedad, en muchos casos nacida en el ámbito laboral. En El Economista han entrevistado a la directora de Idein, Elisa…