Prensa: ¿Cómo ayudar a alguien que se queda sin trabajo?
Quedarse sin trabajo es algo muy duro. Y va más allá de la evidente falta de ingresos económicos. Perder el trabajo puede acarrear episodios de tristeza, negatividad y apatía. Puede afectar psicológicamente. Y no tiene que ser necesariamente un periodo con una duración determinada. Es importante comprender esto antes de intentar ayudar a esa persona […]
Prensa: Así afecta a tu salud el trabajo que no te gusta
Tener un trabajo que no te gusta, que no te motiva, en el que sufres ansiedad puede tener consecuencias muy importantes en tu salud. Es el Burnout, el síndrome de estar quemado, que genera estrés, apatía y varios problemas a nivel físico. Es decir, si estamos en un trabajo que nos genera sufrimiento, a la […]
Prensa: ¿La belleza hace que ganes más dinero?
Muchas veces vemos a personalidades de éxito en diferentes ámbitos y observamos que tienen un cierto atractivo físico. Es obvio que esto pasa en el mundo de la actuación o del deporte, pero muchas veces las personas con éxito profesional en otros campos son también bastante atractivas. ¿Eso quiere decir que los guapos tienen más […]
Prensa: ¿Es bueno obedecer sin pensar en el trabajo?
Especialmente cuando empezamos en un nuevo trabajo, somos esponjas. Absorbemos mucha información, quizás demasiada. Y en ocasiones no nos planteamos si esas dinámicas, esa forma de hacer un trabajo es correcta o no. Simplemente lo hacemos. Lo mismo pasa en otros muchos ámbitos. Simplemente, ejecutamos. Y si nos planteamos si esa es la manera adecuada […]
Prensa: ¿Cómo afrontar los cambios con el nuevo permiso de paternidad?
Con la nueva legislación, los padres también pueden disfrutar de un permiso de paternidad de 3 meses. 90 días para cuidar del recién nacido. Es decir, el mismo tiempo que la madre. Es decir, con la nueva normativa, todos los progenitores disfrutarán del mismo permiso, independientemente de su género. Una medida en el camino hacia […]
Prensa: Acoso psicológico en las organizaciones
En los últimos días ha saltado una importante noticia. La cúpula de France Telecom ha sido condenada por acoso moral tras una oleada de suicidios por parte de los empleados. Esto, además de la implicación moral y legal existente, abre una nueva vía. Las organizaciones deben cuidar la salud mental y el bienestar de sus […]
Prensa: ¿Son útiles las reuniones?
Una de las principales quejas que tenemos de nuestro trabajo son las largas e ineficaces reuniones. Rara es la ocasión en la que no sentimos que, al concluir una, hemos perdido el tiempo. Pero, a pesar de ello, muchas veces las reuniones de trabajo pueden ser útiles. En El País Buena Vida han contado con […]
Prensa: ¿Qué hacer si te toca la lotería?
Hay pocas tradiciones más arraigadas en las fechas navideñas que comprar un décimo de lotería. Mucha gente juega por compromiso. Porque lo hacen sus compañeros de trabajo o su familia. Otro sector, compra los billetes convencidos de que les va a tocar. Porque los bombos del día 22 de diciembre reparten dinero para unos y […]
Prensa: Así puede afectar la ansiedad a tu trabajo
Sufrir ansiedad es algo grave. Hace unos años, se minimizaba este problema, pero ahora cada vez está más visible y se ponen en marcha más medidas para tratarlo. La ansiedad es un enfermedad del ámbito de la salud mental y se necesita prevención y tratamiento para hacerla frente. En el terreno laboral también aparece la […]
Prensa: ¿Gastas lo que de verdad necesitas?
En estas semanas previas a la Navidad, inmersos en el ‘Black Friday’, tendemos a realizar muchas compras. Tal vez demasiadas. Regalos, caprichos y objetos necesarios. Nos lanzamos a buscar las mejores ofertas y corremos el riesgo de acabar con un agujero en nuestra cuenta corriente. Por eso, antes de lanzarse a esta espiral consumista, hay […]